如果您不小心升级了抖音账号，不要担心，以下是一些解决方案：
1. 重新安装抖音应用程序
如果您的抖音账号不小心升级了，您可以尝试重新安装抖音应用程序。这将使您的应用程序回到之前的版本，您可以使用您的旧账号登录。
2. 与抖音客服联系
如果您无法通过重新安装应用程序解决问题，您可以联系抖音客服。他们可以帮助您解决问题，并恢复您的账号。
3. 重置您的账号密码
如果您的账号被升级后无法登录，您可以尝试重置您的账号密码。这将使您能够使用您的旧账号登录。
4. 等待抖音客服回复
如果您联系了抖音客服，但还没有得到回复，请耐心等待。他们可能需要一些时间来解决您的问题。
总之，如果您的抖音账号不小心升级了，不要惊慌。尝试使用上述解决方案，或者联系抖音客服，他们将帮助您解决问题。
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